分享 番茄營養成分有哪些？ 番茄（英文 tomato），屬茄科，又名蕃茄、柑仔蜜、西紅柿等，食用的是果實。 番茄營養豐富，價廉物美，生熟均可食用。 在台灣學術及官方統計上，番茄被歸類於蔬菜，但在消費者與市場行情調查上， 大果番茄被視為蔬菜，小果番茄是水果。 番茄含水量約95％，另外5％主要由碳水化合物和纖維組成。 重要營養成分如下（每100公克）： 熱量 18大卡 蛋白質 0.9克 碳水化合物 3.9克 糖 2.6克 纖維 1.2克 脂肪 0.2克 番茄是多種維生素、礦物質的良好來源，更含有豐富的植化素： 維生素C ： 一顆中等番茄可提供約28％的參考每日攝入量（RDI）。 鉀： 利於控制血壓和預防心臟病。 維生素K ： 對血液凝固和骨骼健康很重要。
室內植物推薦1 - 龜背芋 玉屋 TAMAYA Flowers & Plants｜龜背芋落地盆栽 （點上圖看商品） 龜背芋可以說是近年來最為熱門的室內植物選項，除了美麗的裂葉以外，更是由於它十分容易照顧養護，因此入門者也都可以簡單上手，種出成就感、輕鬆點綴家中氛圍! 養護方式：龜背芋適合半日照，因此有散射光線的室內便是絕佳的種植環境，有足夠的光照的話也才能夠長出漂亮的裂葉。 澆水的部分，只要土表乾燥後即可澆水，並保持空氣濕度足夠，若濕度不足時可以朝葉面或周圍噴灑水霧。 室內植物推薦2 - 窗孔龜背芋（洞洞蔓綠絨） 玉屋 TAMAYA Flowers & Plants｜ 窗孔龜背芋盆栽（洞洞蔓綠絨） （點上圖看商品）
導演： 崔英勳. 國家/地區： 韓國. 語言/字幕： 韓語. 年代： 2012. 更新時間： 2023-02-21 19:50:53. 人氣： 273. 劇情簡介： 劇講述了為爭奪樂器集團接班人的位置，天才鋼琴家柳智浩（朱智勳飾）和同父異母的弟弟柳仁河（池昌旭飾）展開明爭暗鬥以及克服種種困難 ...
1、亮字开头取名男孩名字 亮安： 读音为liàng ān；其中，亮代表光明和聪明，寓意男孩聪明智慧，拥有光芒的未来，结合安字，寄托平安和祝福，给人以温暖、安定的感觉。 亮炎： 读音为liàng yán；其中，亮象征明亮和出众，炎表示热情和活力，入名寓意男孩热情洋溢，充满朝气，个性鲜明，生命充满火焰的力量。 亮辉： 读音为liàng huī；其中，亮代表发光和闪耀，辉象征光辉和荣耀，入名寓意男孩光辉照耀，拥有杰出的成就和卓越的人生。 2、亮字结尾取名男孩名字 【宇亮】： 宇，表示广大无边的天空。 亮宇联想到明亮的宇宙，突显了开阔胸襟、志向远大的品质。 这个名字传达出一种积极向上、充满梦想和冒险精神的氛围。
涵字寓意一种包容的大度感，展现人的非凡气质，可以表现一种心胸宽广的感觉。 同样也可以表现较为空灵的模样，给人干净、整洁的感觉。 涵字寓意气质出众，表现人的性格修养，展现一种素质，能够凸显一种比较高洁的气质，能与一般人的形象截然不同。 涵字也寓意广阔的大海，有一种蓄积并滋润的感觉，可以展现一种人的温和性格，凸显一种大气、温和的气质，展现人比较亲和、善良的模样 当然，涵字同样可以表现深入体会，是对一件事情的深刻认识，表现人的智慧才智，对一件事情的充分理解，并保持对事情的持续深刻领会，不断地领会、感知身边的事。 涵字起名配什么字好？ 1、月涵 ——"月"一般指地球的天然卫星月球，也称月亮，用于人名，通常表现的是纯洁明亮，轻柔如水的样子，以及一种充满智慧和爱与美的象征。
獅子鼻面相的人在生活中雖不多見，但也存在不少，如曼聯球星魯尼、著名主持人趙忠祥老師以及著名的歌星王菲等，都擁有獅子鼻。 此外，看一個人命運，面相只是其一，最好還要結合其風水、八字以及命相等方面的因素。 比如說，有兩個都是獅子鼻面相的人，但其中一個是「陽命木相人」，而另外一個是「陰命土相人」，那麼，他們的命運也就不會相同。 不管你是否就是獅子鼻，也並非就是說它的面相是最好的，就像上面說得一樣，需結合八字及風水，更多的鼻子看相請查閱! 什麼是獅子鼻：獅子鼻的人命運怎麼樣，鼻子號稱「五嶽之巔」面之根本，從面部來看確實也是如此，在正中
嚮往露營美好隨興，又不想大費周章地準備前置工作，可以什麼都不用準備的「全包式豪華露營GLAMPING」成為這幾年旅遊的熱門選項，之前VOGUE曾經介紹過全台「泡湯豪華露營」，這次我們要帶大家體驗豪華露營車，我們嚴選了全台13個親近大自然「豪華露營車」推薦!絕美星空、湖景第一排，免裝備 ...
房間油漆顏色推薦 1.淺灰色 淡雅質樸的素色是萬年不敗的 房間配色 ，尤其是淺灰色牆面搭配原木色地板或家具，讓您的房間質感更上一層樓。 不管是北歐風或日系無印風，淺灰色都扮演了重要的角色。 2.綠色 綠色能讓人想到森林和草原，是大自然的主色，也是最助眠的房間顏色之一，綠色空間配色能營造出一種舒緩鎮靜的氛圍，讓您在一整天的繁忙工作後獲得充分的放鬆。 綠色房間適合忙碌又想貼近大自然的您。 綠色房間能讓人感覺被自然環繞。 3.藍色 藍色會讓人聯想到天空與海洋，因此藍色有有助於舒緩與放鬆心情，如果您也時常感到焦慮或難以入睡，可以考慮將房間漆成有助於鎮靜的藍色，讓寧靜的藍天與大海伴你入眠吧。 藍色房間有鎮靜的作用，有助於安撫容易被驚動的寶寶。
一般都建議家中有親人過世時衣著顏色盡量還是不要太繽紛、鮮艷，應以黑色、白色等素色為主。 6.不驅趕不殺生 服喪期間若家中有昆蟲或動物，不可殺死、趕走，因為他們可能是前來帶領往生者。
